Характеристики
-
Форма выпускаПорошок
-
Количество порций60
-
БрендOPTIMUM NUTRITION
-
Фасовка300 г
-
Страна производстваСША
- Состав на одну порцию (5 г):
-
Креатин5 г
-
Энергетическая ценность-
-
Белки-
-
Жиры-
-
Углеводы-
Описание
OPTIMUM NUTRITION, Creatine - это микронизированный креатин, что говорит о его мельчайшей структуре, а значит о лучшем и быстром всасывании при прохождении желудочно-кишечного тракта, обеспечивая быструю доставку креатина в мышечные ткани. В продукте используется запатентованный CreaPure - чистый и качественный креатин.
Креатин представляет собой биологическое соединение, к функциональным свойствам которого относятся производство энергии и её последующая передача непосредственно в мышечные ткани. Креатин участвует в выработке АТФ (аденозинтрифосфата) - первоисточника энергии сокращений мышечных тканей, благодаря чему способствует увеличению мышечной силы, выносливости и более быстрому восстановлению после повышенных нагрузок.
Кроме того, креатин имеет способность притягивать в клетки молекулы воды, что в итоге приводит к увеличению объёма мышечных волокон и, следовательно, мышечной массы. Гидратация клеток также необходима для лучшего синтеза мышечного белка.
С каждой порцией Micronized Creatine Powder вы получаете 5 грамм только креатин моногидрата и ничего больше. Он легко смешивается в воде или соке и не оседает на дне стакана.
- Применение
Возьмите одну чайную ложку (приблизительно 5 г) креатина и смешайте её с 250 мл воды или сока. Принимайте по 4 порции в день. Рекомендуемое время приёма за завтраком, обедом, ужином, а также перед отходом ко сну. Данный курс приема следует соблюдать в течение 4-5 дней, обеспечивая тем самым загрузку ваших мышечных тканей креатином. Далее принимайте по 2 порции в день в период сохранения креатина в мышцах, причём одну из порции принимайте непосредственно после тренинга.
Отзывы о товаре
